もやもやには諦める/循環を見出す。
もやもやも諦めるか高いところから見るかで解決策が見出せるかもしれません 1ヶ月前の話になりますが、私は毎年6月というと配置転換や転職の時期があるような気がして、もやもやした気持ちを持ってしまいます。そのようなもやもやした気持ちを持つことは心も冴え渡る、よい状態とはいえません。ではそうしたもやもやを払拭するためにはどうすれば良いのでしょうか。ここではそうしたもやもやを解消する方法を人間関係、特に親子関係になぞらえて書いてみました。 知れぬもやもや 日本は梅雨時期があります。おおむね6月頃がその時期で、天気が悪いことが多く、また大気中の湿度も高めです。よってじめじめした気候となりがちです。すると気持ちも天気のようなじめじめとなりそれが発達すると、もやもやしてしまいます。病は気からという言葉があるようにもやもやとした気持ちはやがて病をもたらし、人を苦しめてしまう場合もあります。 もやもやの先から見られれば解決 そうしたもやもやを解消するにはどうするかを考えるとその一点だけでなく、 その先や別方向から見えるようになれば、行き着く先や取り付く島も有りそう に思えるのです。 しかしそうでない場合は、ついついもやもやが先行することにより、自分の考えを中心になり、わけが解らなくなってしまうことから、何らかに責任を押し付けがちになってしまいます。 すると「自ら」ではなく何らか「他のもの」を信じて決断してしまう場合も有ります。当然、もやもやした気持ちが前提としてあるため、根拠も不明確です。 もやもやな不安状態からの脱出 こうしたもやもやな不安状態が続くと、取れるところをとろうと考え、わざわざ冒険をしなくなります。 守ることに一辺倒 になり、 もしくは攻めても根拠の無い自信をもって行動してしまいがち です。 すると、例えばボーナスを前提としたローンを組んでしまったり収入の前提を持った転職を期待してしまいがちです。 ですが、このような 前提が先にくるようなことは現実の社会であるはずは無く、 どんな状況でも先はわかりません。ある程度の予想はつくにしても、 確実なことは基本的に無い です。 ですから、期待しすぎないこと、即ち諦めることに必要な気がします。 似た例:子離れでき