素直に表現し、心の押し殺しを解く

公開日: 10/08/2013 ソーシャルワーク 寂しさ 生き方 精神保健 福祉

人間関係悪化のトラブルに、誤解されることがあります。
これは良好な人間系を育む上で問題です。
この問題を解決するには何が問題なのでしょうか
どのような気持ちからそのような考えが出来たのでしょうか
ここではその気持ちのひとつを取り上げます。


解を生じさせる原因

変な反応をしています。楽しいときに楽しくなさそうだったりです。
そのような人は誤解されます。無理に自分を合わせているのかもしれません。

これは「心の押し殺し」があると思います。
見せられない人は、他人に誤解ばかりされます。
常に最初に誤解を解くことから会話を始めます。

また怒られる怖さ、見捨てられる怖さがあります。
相手に自分の人生を操作されます。
自分で考え、行動されることが難しい、と、と思っています。


解を生じさせない対策、でもほじくりだす必要もなし

そこで相手がどうあれ自分のことを出してみるのです。
感情を表出してみます。楽しいときには笑い悲しいときには泣きます。

ただし無理に気持ちを知る必要はないと思います。
知っても良いこととは言い切れないですから。そのまま死んでも良いのかもしれません。
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